Gezondheid

Een warme en deskundige gids bij palliatieve zorg, afscheid en rouw om een geliefd dier. Met persoonlijke verhalen, wetenschappelijke inzichten, oefeningen en rituelen van Inge Pauwels.

Zeg je vaak ja terwijl je eigenlijk rust of ruimte nodig hebt? Dit praktische werkboek helpt je jouw grens eerder te herkennen, bewuster te antwoorden en zonder schuldgevoel beter voor jezelf te kiezen.

Met dit boekje wordt een stilte doorbroken over materie die niet voor iedereen zichtbaar is. Marion van de Langerijt legt uit wat ongewenste energieën zijn en wat ze aanrichten, bij mens en dier. Informatief, verhelderend en helpend.

Het levensverhaal van een vrouw die haar pad moest zoeken met al haar gevoeligheid. Iets wat ze lange tijd als een zware last beschouwde, werd uiteindelijk haar kracht. Gedachten werden gedichten, gedichten die raken, ontroeren en relativeren.

Sta je ervoor open om levenslessen te leren? Wat vertelt jouw lijf, wat vertellen jouw emoties en relaties? Mirjam deelt inzichten en oefeningen uit haar buitenpraktijk. Een boek om vaker te pakken.

Piekeren over de afloop, wachten tot je je zeker genoeg voelt. Dit boek draait het om: onzekerheid is geen defect, maar een gegeven. De kern van ruim 700 boeken over levenskunst, in één kort en praktisch boekje.

Van overleven naar herstellen: leer jezelf begrijpen en stap voor stap helen.

Voor kinderen die moeilijke, ingrijpende of traumatische ervaringen hebben meegemaakt die zichzelf herkennen in de gevoelens van Lollie, zonder precies te weten waarom. Herkenning, begrip, veiligheid, hoop en veerkracht.

Een zoektocht naar wie je bent, waar je vandaan komt — en wat je onderweg achterlaat. Een persoonlijk verhaal vol herinneringen, keuzes en de stille kracht die je vormt tot wie je vandaag bent.

Een warme en deskundige gids bij palliatieve zorg, afscheid en rouw om een geliefd dier. Met persoonlijke verhalen, wetenschappelijke inzichten, oefeningen en rituelen van Inge Pauwels.

Depressief en weinig energie om dikke zelfhulpboeken te lezen? Dit boek biedt heldere informatie zonder ingewikkeld jargon, praktische handvatten en 10 krachtige technieken die je kunnen helpen om stap voor stap weer vooruit te komen.

Doen wat ertoe doet laat zien hoe je met ACT omgaat met stress, gedachten en lastige gevoelens in werk en dagelijks leven. Een toegankelijk boek over psychologische flexibiliteit, veerkracht en bewust kiezen voor wat werkelijk van waarde is.

Doen wat ertoe doet laat zien hoe je met ACT omgaat met stress, gedachten en lastige gevoelens in werk en dagelijks leven. Een toegankelijk boek over psychologische flexibiliteit, veerkracht en bewust kiezen voor wat werkelijk van waarde is.

Doen wat ertoe doet laat zien hoe je met ACT omgaat met stress, gedachten en lastige gevoelens in werk en dagelijks leven. Een toegankelijk boek over psychologische flexibiliteit, veerkracht en bewust kiezen voor wat werkelijk van waarde is.

ALYSSA volgt de vrouwelijke levensloop van vóór de geboorte tot aan het sterven. Een bronkritisch boek over lichaam, gezondheid, seksualiteit, relaties, werk, geld, macht, autonomie, ouder worden en zorg — zonder één vrouw tot norm te maken.

Een scherpe en eerlijke gids over motivatie, discipline en persoonlijke groei.

Een klein boekje vol bemoedigende teksten voor momenten van twijfel en onzekerheid. Voor als je bang bent dat anderen je raar vinden, jezelf vergelijkt of even wat extra moed nodig hebt. Pak mij erbij.

Gevangen in de waan, gered door de liefde. Wat als je eigen brein je plotseling de oorlog verklaart?

Gevangen in de waan, gered door de liefde. Wat als je eigen brein je plotseling de oorlog verklaart?

Wim's vierde boek. Ga het lezen.

In 10 stappen pak jij de regie over je leven en je energie. Kort, luchtig, pragmatisch en met diepgang biedt het een hart onder de riem. Een fijn boek om zomaar ergens open te slaan en je te laten inspireren. Met een open hart en een open mind.

Dit boek biedt een helder en actueel overzicht van de psychofarmacologie en farmacotherapie van antipsychotica, van de eerste generatie geneesmiddelen tot de nieuwste innovatieve behandelstrategieën.

Van coma tot kracht is een aangrijpend verhaal over meningitis (hersenvliesontsteking) een periode op de IC en in coma, en de intensieve weg van revalidatie, herstel en haar enorme doorzettingsvermogen dat nodig was om weer vooruit te komen.

Het begon met een vraag "Wat is liefde" daarna de vraag naar "een functioneren dat gedrag creëert dat verbetering van kwaliteit van leven realiseert." Ik heb het recht niet jou zeggen hoe jij jouw leven moet leiden, ik kan je wel het spoor tonen.

Talib Bashir schrijft hier een levensproces zoals dat is doorlopen door Mallory. Het is rauw, confronterend en echt. Een werk om te ervaren, niet te overdenken.

Nederland is één van de meest vervuilde landen van Europa. Lees alle over het milieu en het klimaat. Wat er goed en wat er fout gaat, hoe het komt en door wie.

Nederland is één van de meest vervuilde landen van Europa. Soms bevat het water zelfs honderd keer zo veel gif als de norm. 

Herinneringen uit de coronatijd: een ruim twee jaar durende achtbaan van positieve en negatieve emotie, gevoelens en gedachten. Het gaf ons ruim twee jaar lang flinke uitdagingen die zowel positief als negatief zijn uitgepakt.

Herinneringen uit de coronatijd: een ruim twee jaar durende achtbaan van positieve en negatieve emotie, gevoelens en gedachten. Het gaf ons ruim twee jaar lang flinke uitdagingen die zowel positief als negatief zijn uitgepakt.