Gezondheid

Vrijheid is het fundament waarop we onze positieve emoties kunnen bouwen. En in sommige levens is vrijheid op zichzelf al genoeg. Het leven volgt natuurlijk geen plan, maar laat dit je fundament versterken… Misschien is dat genoeg..? Een wijshedengids.

Dit waargebeurde verhaal beschrijft de turbulente belevenissen en verwarrende emoties die Vicky meemaakt als haar man bipolair wordt. Samen, maar toch alleen, maken ze twee psychoses door. Manie en depressie gooien hun leven en relatie overhoop.

De Cellulite Guide van Faya Lourens is een ‘no-nonsense’ guide die jou helpt met het verminderen van cellulite. Het bevat een anti-cellulite dieet van 8 weken met voedings- en sportschema's.

Dit waargebeurde verhaal beschrijft de turbulente belevenissen en verwarrende emoties die Vicky meemaakt als haar man bipolair wordt. Samen, maar toch alleen, maken ze twee psychoses door. Manie en depressie gooien hun leven en relatie overhoop.

Gedurende de opvoeding kun je jouw kinderen ondersteunen in de ontwikkeling van zelfwaardering. Zelfwaardering staat voor een gezond & gelukkig leven. Door een positief zelfbeeld ontstaat er een groei aan zelfcompassie, zelfvertrouwen, zelfrespect.

Fuiks dieetboek is bedoeld voor mensen die verantwoord willen afslanken. Enerzijds door minder en gezonder te eten en ook door meer te bewegen. Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en eigen ervaring.

Dit compacte boekje bevat een reeks tips en persoonlijke ervaringen zoals meegemaakt door een alleenstaande vader van 2 kinderen. Het doel is om nieuwe alleenstaande ouders al wat nuttige kennis mee te geven voor de opvoedtaak waar zij aan beginnen.

“Ik zie je gewoon graag – postnatale tranen” vangt in woord en beeld enkele van de overweldigende emoties die zich van je meester kunnen maken tijdens het prille moederschap: verdriet en vreugde, angst, wanhoop en hoop, en bovenal graag zien.

Een kindje uit een petrischaaltje.

Dit boek gaat over de narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPS). Het hele scenario van het manipulatie en misbruik in destructieve relaties wordt in detail verteld. Je krijgt antwoorden op en inzicht in alle facetten van de werkwijze van de agressor.

Jente noemde haar lieve kinderreumatoloog uit het Sofia Kinderziekenhuis 'Dokter Suikerbuik'. Ze schreef een ontroerend en eerlijk boek over het opgroeien met jeugdreuma. Weet jij hoe het voelt om met de pijn en onzekerheid van reuma te leven?

SuperZoey wordt op anderhalf jarige leeftijd getroffen door leukemie. Haar moeder hield een blog bij om iedereen op de hoogte te houden. In dit boek zijn haar blogs gebundeld. Ze geven een beeld van wat ouders van een ernstig ziek kind meemaken.

De HSP Overlevingsgids is een praktische stap voor stap gids die Hoog Sensitieve Personen (HSP's) helpt om hun sensitieviteit in te gaan zetten als hun Super Power zodat ze betere resultaten behalen met minder moeite, meer plezier en meer energie.

Als je baby of peuter naar een crèche, een dagverblijf of oppas gaat dan is het handig om snel en effectief informatie uit te kunnen wisselen. Met 54 dagoverzichten gaat het crèche- en oppasboekje een half jaar lang mee.

Een eigentijds en creatief gastenboek om gelukwensen en lieve woordjes voor baby en ouder(s) in te schrijven als herinnering voor later. Ook is er veel ruimte voor foto’s en een agenda om kraambezoek te noteren.

Ieder jaar komen er in Nederland circa 1300 jonge vrouwen met Anorexia bij. Vijand van mijn vuur gaat over de innerlijke strijd van een tienermeisje met haar beste vriendin, die de verpersoonlijking van de eetstoornisstem en controlestem blijkt te zijn

Hoe verwerk je een trauma? Zeker als dit al jaren terug is. De herinneringen van een vrouw toen ze als 13 jarig meisje werd verkracht en hierna meerdere traumatische ervaringen haar leven hebben gevormd en bepaald. Is het te veel om te kunnen verwerken?

Hoe verwerk je een trauma? Zeker als dit al jaren terug is. De herinneringen van een vrouw toen ze als 13 jarig meisje werd verkracht en hierna meerdere traumatische ervaringen haar leven hebben gevormd en bepaald. Is het te veel om te kunnen verwerken?

Spelen met Mindfulness is een praktische training in aandacht welke uitnodigt om vanuit aandachtig Zijn te spelen. Een helder, duidelijk en vooral praktisch (werk)boek om direct vanuit Aandacht te kunnen spelen.

Nederland is een zuivel- en vleesland met een overproductie van kalveren, biggen, kuikens, tropische vogels, eieren, zuivelproducten en vlees etc. Ons land staat zich erop voor de beste zorg in de wereld te hebben. Helaas niet de beste gezondheid.

Taijiquan (tai chi) is een 'zachte' vechtsport of martial art, gebaseerd op een eeuwenoude gezondheidsleer. De grondleggende teksten uit de 19e eeuw over taijiquan zijn in dit boek rechtstreeks uit het Chinees vertaald en van een toelichting voorzien.

Taijiquan (tai chi) is een 'zachte' vechtsport of martial art, gebaseerd op een eeuwenoude gezondheidsleer. De grondleggende teksten uit de 19e eeuw over taijiquan zijn in dit boek rechtstreeks uit het Chinees vertaald en van een toelichting voorzien.

Een bijzonder boek… een boek dat uit 2 delen bestaat. Het eerste boek is een waargebeurd verhaal over een 21 jarige jongeman en zijn strijd tegen kanker. Het tweede boek gaat over kanker, de behandelingen, de vooruitgang en alternative kankertherapieën

Een boek over kanker… de reguliere behandelingen, de concrete vooruitgang in de strijd tegen kanker en verscheidene alternatieve kankertherapieën. Therapieën die de kwaliteit van leven verbeteren en de algehele gezondheid herstellen.

Het boek geeft een overzicht van medische, kabbalistische en Ayurvedische embryologie.

In dit boek wordt een persoonlijk verhaal gedeeld over seksueel misbruik in de jeugdjaren. De schrijfster probeert haarzelf kwetsbaar op te stellen door de vele emoties, gedachten en onzekerheden die ze deelt. Een weg van gebrokenheid naar herstel.

Hoe word je je ervan bewust welke jeugdtrauma's je belemmeren in je ontwikkeling? Kun je deze trauma's verwerken?

De Lifestyleroute is de weg naar blijvende resultaten. Leer een gezondere leefstijl te ontwikkelen, gewoontes te creëren en zelf betere keuzes te maken en ervaar hoe makkelijk het kan zijn om een gezond gewicht te bereiken en te behouden.

Deze eenvoudige handleiding is ontstaan naar aanleiding van de vele vragen die mij door ouders gesteld werden in de loop der jaren in het kader van mijn werk als antroposofisch verpleegkundige en uitwendig therapeut.

Cupida Amora helpt verliefden, singles, daters en teleurgestelden snel de WARE te vinden in haar boek: "Hoe word je verliefd op de ware." Grappig geïllustreerd. Vol tips om de foute man of vrouw te herkennen.