Dieetboeken

Hou je van koekjes en gebak? Maar jouw lichaam laat het niet toe om van deze lekkernijen te genieten? "Het geheim van mijn bakrecepten en desserts" bevat gezonde recepten die rekening houden met jouw allergieën en/of dieet. Verrijkt met wat poëzie.

In ‘mijn eetdagboek’ kan je op een handige manier al jouw maaltijden per dag bijhouden. En dit voor een halfjaar lang. Daarnaast kan je ook jouw doelen tracken, waardoor je dit ook kan gebruiken om af te vallen, gezond te eten of wat jij maar wilt.

Robby en Suzanne aten begin 2021 het door hen zelf samengestelde menu en na zes weken waren ze al tien kilo lichter. Zonder moeite! Alleen door anders te eten. Verantwoord en makkelijk. Doe mee, eet niet minder. Eet anders en val af!

Eten zou een geluksbrenger moeten zijn, maar voor mensen met slikproblemen is dat niet altijd het geval. In dit boekje vindt U eenvoudige recepten van feestelijke hapjes en drankjes, geschikt voor mensen met (ernstige) slikproblemen.