Gezondheid

Nicole Schiffers is not a professional writer or artist but a storyteller and the one holding the brush ..who enjoys sharing simple stories that invite wonder and reflection .

Een ontroerend verhaal over een meisje dat leert dat ze niet alles alleen hoeft te dragen . Met reflectie vragen en journal pagina's nodigt dit boek uit tot rust zelfcompassie en innerlijke groei .

Als mantelzorger weet u niet altijd wat u moet zeggen. Dit praktische e-book van psycholoog Martin Horst geeft u 25 concrete gesprekssituaties, uitleg over dementie en handvatten voor zelfzorg. Direct toepasbaar. €9,95 — PDF.

Healthcare is changing fast and nurses and midwives are at the very heart of that transformation. A Simplified Nursing Informatics: A Modern Age Health Technology for Nurses and Midwives is a timely, practical, and reader-friendly guide designed to empowe

Teleurstelling is geen vluchtige emotie — het is een onzichtbare kracht die je lichaam, je relaties en de samenleving vormgeeft. Dit boek biedt geen oplossing, maar iets zeldzamers: helderheid over wat je voelt en waar het vandaan

Een toegankelijk geschreven boek dat uitleg geeft over de werkelijkheid achter BDSM. Geen sensatie, maar inzicht in balans, consent, dynamiek en beleving. Geschreven vanuit ervaring en bedoeld voor iedereen die deze wereld serieus wil begrijpen.

Een toegankelijk geschreven boek dat uitleg geeft over de werkelijkheid achter BDSM. Geen sensatie, maar inzicht in balans, consent, dynamiek en beleving. Geschreven vanuit ervaring en bedoeld voor iedereen die deze wereld serieus wil begrijpen.

Leven met Functionele Neurologische Stoornis. Een eerlijk en indringend patiëntperspectief over FNS, trauma en de impact op lichaam en identiteit. Voor patiënten, naasten en zorgprofessionals die verder willen kijken dan het zichtbare.

Inspirerend coachboek rond geluk, rust en bewust leven. Hulp met warme, herkenbare inzichten en praktische oefeningen om mensen te helpen vertragen, te kiezen voor wat echt telt en meer geluk te ervaren in het dagelijks leven.

Van zorgen naar actie is een toegankelijke gids door het Nederlandse hulpverleningslandschap.

Een serieuze en praktische gids voor wie Sissytraining bewust wil verdiepen. Over identiteit, verzorging, discipline en overgave binnen een consensuele BDSM-dynamiek. Geen fantasie, maar een traject van ontwikkeling en zelfinzicht.

Dit is een praktisch handboek, wat je helpt in duidelijke taal zonder poespas, terug te komen tot dat krachtige, vrije individu dat jij in beginsel al bent. Het reikt je stappen aan om jouw leven te bouwen met jou als ziel in the lead,

Dit boek is een persoonlijk verslag van hoe het is om langzaam de grip op de gedeelde werkelijkheid te verliezen, en hoe het leven daarna opnieuw vorm krijgt.

Inspirerend coachboek rond geluk, rust en bewust leven. Hulp met warme, herkenbare inzichten en praktische oefeningen om mensen te helpen vertragen, te kiezen voor wat echt telt en meer geluk te ervaren in het dagelijks leven.

ADIL HOMBECQ ZIELLOOS SELFHELPBOOK OVER EEN REIS DOOR DE HEL NAAR ZELFONTDEKKING VAN DE DIEPE DUISTERNIS TOT HET LICHT VAN DE ZIEL MET INSPIRATIE VAN DANTES INFERNO

30 oktober 1997 in de ochtend. Vlaanderen wordt plots opgeschrikt door een alarmerende nieuwsflash op de radio: “Greet Rouffaer, een bekende actrice, is slachtoffer geworden van een ontploffing op de filmset van Wittekerke."

Je hoeft jezelf niet te fixen om verder te komen. In Wordt wie je al bent laat Marco Bos zien hoe je met mildheid en moed kunt omgaan met angst, paniek en onrust. Een eerlijk, ondersteunend boek voor iedereen die verlangt naar rust en houvast.

Thom, een jongen met een niet herkende ernstige autismespectrumstoornis weet zich tientallen jaren staande te houden met pseudoherinneringen, afgeschermd door starre privacyregels in de ggz.

In waar het donker was verweeft Elly Boeren haar ervaringen met zelfhaat, rouw en trauma met zachte uitnodigingen tot reflectie. Met aandacht voor hechting, zelfcompassie en de dramadriehoek biedt het boek houvast voor herstel en persoonlijke groei.

Heldermens Dagboek: praktisch biohacking & mindfulness dagboek met ademhaling, ochtendroutine, avondreflectie en kleine gewoontes. Vergroot focus, energie, innerlijke helderheid en rust; verlaag stress. Voor zelfzorg, productiviteit en mentale gezondheid.

Een helder en krachtig boek over de verschuiving van testosteron naar oestrogeen in de moderne man. Stress, suiker en leefstijl beïnvloeden zijn energie, gedrag en identiteit. Dit boek biedt inzicht in hormonen, gezondheid en de man van nu.

Stilte is een indringend en persoonlijk verhaal over coma, hoop en de kracht van samen vechten. Wanneer Rick plotseling verdwijnt in stilte, vertellen zijn partner, familie en vrienden het verhaal van wat er gebeurt aan de andere kant van het bed

Dit oefenboek van twee ervaren psychologen combineert ACT en CGT en helpt je omgaan met tegenslagen, je mindset te versterken en lijden te verminderen. Voor zelfontwikkeling of therapie—met praktische, wetenschappelijk onderbouwde oefeningen op papier.

Eten Zonder Leugens onthult hoe ultrabewerkt voedsel, marketingtrucs en misleidende voedingsadviezen onze gezondheid ondermijnen. In een unieke dialoog tussen mens en AI wordt de waarheid achter voedingsmythes, koolhydraten, vetten, cholesterol, hormonen

Enola, Ik mag er zijn, is dubbel. Je leest er een waargebeurd verhaal. Daarnaast is er de reflectie. Verhaal en reflectie hebben één doel. Mensen aanzetten om veranderingen aan te pakken. Lezers stimuleren stappen te ondernemen en te kiezen voor een and

Rachel is 19 jaar als ze in een psychiatrische inrichting beland. Borderline persoonlijkheidsstoornis, zo luidt de diagnose. En nog wat andere dingen. Inmiddels jaren verder en al jaren diagnosevrij schrijft ze haar memoires.

Een toegankelijk geschreven boek dat uitleg geeft over de werkelijkheid achter BDSM. Geen sensatie, maar inzicht in balans, consent, dynamiek en beleving. Geschreven vanuit ervaring en bedoeld voor iedereen die deze wereld serieus wil begrijpen.

In mijn tweede boek 'Zoals jij en ik' laat ik je kennismaken met verschillende psychiatrische ziektebeelden. Hiermee wil ik gevoelige onderwerpen meer bespreekbaar maken. Dat mensen steun vinden in het boek.

Dit boek beschrijft een weg om onszelf te bevrijden van het lijden veroorzaakt door verslaving, door het gebruik van Boeddhistische principes en beoefening. Dit programma leidt naar herstel van verslaving aan middelen en gedrag.

"Stop er gewoon mee!" Denken mensen vaak bij gokverslaving. Maar dat is nu net het probleem! Ik heb wel honderd keer geprobeerd om te stoppen, maar ik wist niet hoe. Ik ben nu tien jaar gokvrij en in dit boek leg ik exact uit hoe ik ben gestopt met gokken