Gezondheid

Een verdiepend e-book over conditionering binnen BDSM, waarin gedrag, invloed en overgave samenkomen. Het laat zien hoe herhaling, vertrouwen en bewust handelen een krachtige, veilige en betekenisvolle dynamiek vormen tussen Dominant en sub.

Dit boek van Meesteres Moriah laat je kennismaken met de diepere lagen van BDSM. Geen clichés of karikaturen, maar liefdevolle dominantie, veiligheid en echte verbinding. Een boek vol inzichten, geschreven met passie en ervaring.

Eén telefoontje, twee perspectieven. In 25 praktijkverhalen laten triagist en huisarts zien wat er gebeurt tussen de eerste stem aan de lijn en de zorg daarna.

Ruben Verhoef is een pseudoniem van een man die te maken heeft gekregen met de ziekte schizofrenie. Hij beschrijft zijn ervaringen in deze autobiografische roman.

In dit persoonlijke en eerlijke verhaal neemt Dennis je mee in zijn levenslange strijd met eetverslaving en overgewicht. Van de vreugde van het vaderschap tot ingrijpende persoonlijke tegenslagen, gezondheidsproblemen en de uitdagingen van het leven.

Je wilt je werk goed doen, maar afleiding, uitstelgedrag en een volle inbox zitten je in de weg. Dit boek helpt je om met ADHD op het werk makkelijker te beginnen, rustiger te plannen en beter met je energie om te gaan.

Met dit boekje wordt een stilte doorbroken over materie die niet voor iedereen zichtbaar is. Marion van de Langerijt legt uit wat ongewenste energieën zijn en wat ze aanrichten, bij mens en dier. Informatief, verhelderend en helpend.

Het levensverhaal van een vrouw die haar pad moest zoeken met al haar gevoeligheid. Iets wat ze lange tijd als een zware last beschouwde, werd uiteindelijk haar kracht. Gedachten werden gedichten, gedichten die raken, ontroeren en relativeren.

Van overleven naar herstellen: leer jezelf begrijpen en stap voor stap helen.

Ontdek hoe therapiedieren kinderen en volwassenen ondersteunen in zorg, coaching en onderwijs. Inge Pauwels verbindt ruim twintig jaar praktijkervaring met wetenschap, oefeningen en echte verhalen.

Een warme en deskundige gids bij palliatieve zorg, afscheid en rouw om een geliefd dier. Met persoonlijke verhalen, wetenschappelijke inzichten, oefeningen en rituelen van Inge Pauwels.

Depressief en weinig energie om dikke zelfhulpboeken te lezen? Dit boek biedt heldere informatie zonder ingewikkeld jargon, praktische handvatten en 10 krachtige technieken die je kunnen helpen om stap voor stap weer vooruit te komen.

Doen wat ertoe doet laat zien hoe je met ACT omgaat met stress, gedachten en lastige gevoelens in werk en dagelijks leven. Een toegankelijk boek over psychologische flexibiliteit, veerkracht en bewust kiezen voor wat werkelijk van waarde is.

Gevangen in de waan, gered door de liefde. Wat als je eigen brein je plotseling de oorlog verklaart?

Wim's vierde boek. Ga het lezen.

In 10 stappen pak jij de regie over je leven en je energie. Kort, luchtig, pragmatisch en met diepgang biedt het een hart onder de riem. Een fijn boek om zomaar ergens open te slaan en je te laten inspireren. Met een open hart en een open mind.

Mollé onderzoekt het belang van elke dag tijd vrijmaken om met Qigong te genezen. Ze deelt tips die kunnen helpen bij een dynamische beoefening van Qigong, met respect voor de uitdagingen die de ziekte van Parkinson voor lichaam en geest meebrengt.

PMDD zien vóór het escaleert is een praktische kennisbundel voor zorgprofessionals, begeleiders, werkgevers, HR-professionals, docenten en andere professionals die het verschil willen maken.

Waarom verbergen we onze ware gevoelens? Waarom durven zoveel mensen niet te praten over wat ze écht voelen?

Levenskunst is beheersing en beheren van je lichaam en geest, dat is mogelijk omdat een mens vrijheid van keuze heeft om via zijn ratio, gevoel en moraliteit zijn omstandigheden voor een belangrijk deel te beïnvloeden.

Heb jij ADHD, of gewoon een druk hoofd? Een duidelijk e-boek over herkennen, twijfelen en de weg naar een diagnose in Nederland met of zonder briefje. Voor iedereen die zich al te lang afvraagt: ben ik dit, of ben ik gewoon druk?

In zijn oorsprong gaat Qigong duizenden jaren terug en in de loop der tijd zijn er veel stijlen en vormen ontstaan. Wat ze gemeen hebben, is dat beoefenaars hun geest tot rust brengen en zich naar binnen keren.

Weet jij welke rechten je hebt binnen de GGZ? Deze praktische gids helpt cliënten en naasten met heldere uitleg, voorbeeldbrieven, infographics en concrete stappen om hun recht te halen.

In dit boekje beschrijft de schrijver zijn persoonlijke ervaringen met een darmtumor. Vanaf het moment van constateren tot en met de operaties en de daaropvolgende ziekenhuisopnames. Dit overigens wel met de nodige humor.

Blijf je wachten op het perfecte moment? In Uitgesteld Leven ontdek je hoe je de vicieuze cirkel van uitstelgedrag en zelfsabotage voorgoed doorbreekt. Stop met wachten, pak de regie terug en zet vandaag nog de stap van dromen naar doen!

De complete Golden Retriever puppy gids voor opvoeding, training, voeding, verzorging, socialisatie en gezondheid. Leer hoe je een gelukkige, gezonde en goed opgevoede Golden Retriever grootbrengt tijdens het eerste levensjaar.

Waarom voelt ADHD de ene dag beheersbaar en de andere dag totaal niet? Niet gek, gewoon hormonaal laat zien hoe hormonen invloed hebben op ADHD, overprikkeling, emoties en energie bij vrouwen. Herkenbaar, eerlijk en praktisch.

Nederland is één van de meest vervuilde landen van Europa. Lees alle over het milieu en het klimaat. Wat er goed en wat er fout gaat, hoe het komt en door wie.

Herinneringen uit de coronatijd: een ruim twee jaar durende achtbaan van positieve en negatieve emotie, gevoelens en gedachten. Het gaf ons ruim twee jaar lang flinke uitdagingen die zowel positief als negatief zijn uitgepakt.