Niet gek, Gewoon Hormonaal
De overlevingsgids voor vrouwen met ADHD: Over de cyclus, emoties en je brein
Taal: Nederlands - ISBN: 9789465465708
€ 14,00
De Professionele ADHD'er
Samenvatting
Voel jij je soms compleet overweldigd door je eigen hoofd, emoties of energie? Heb je dagen waarop alles lukt, gevolgd door momenten waarop zelfs een simpele taak onmogelijk voelt? Dan ben je niet gek. Misschien is het hormonaal.
Niet gek, gewoon hormonaal is een herkenbaar en toegankelijk boek over de invloed van hormonen op ADHD bij vrouwen. Veel vrouwen begrijpen niet waarom hun concentratie, overprikkeling, emoties en energie zo sterk kunnen wisselen. Terwijl hormonen hierin een veel grotere rol spelen dan vaak wordt gedacht.
In dit boek ontdek je hoe hormonen invloed hebben op ADHD, stress, burnout, dopamine en mentale chaos. Zonder ingewikkelde medische taal, maar met duidelijke uitleg, herkenbare situaties en praktische inzichten.
Een (h)eerlijk boek vol herkenning, begrip en het gevoel van niet alleen zijn.
Over De Professionele ADHD'er
De auteur van dit boek weet zelf hoe het is om te leven met ADHD. Met een hoofd dat altijd doorgaat, snel overprikkeld raakt en soms behoorlijk tegenwerkt.
Vanuit haar eigen ervaringen schrijft ze over ADHD bij vrouwen, hormonale schommelingen, overprikkeling en mentale uitputting. Niet ingewikkelder dan nodig, maar gewoon zoals het in het dagelijks leven kan voelen.
Met herkenbare voorbeelden, humor en praktische uitleg wil ze laten zien dat er vaak veel meer achter bepaald gedrag en bepaalde struggles zit dan je aan de buitenkant ziet.
Haar doel? Zorgen dat vrouwen zichzelf beter begrijpen. Dat ze eerder herkennen waar dingen vandaan komen en misschien iets minder vaak denken: waarom lukt dit mij nou alweer niet?
Want begrijpen wat er gebeurt, maakt het niet altijd meteen makkelijk. Maar het kan wel een hoop schelen.
www.deprofessioneleadhder.nl
Productspecificaties
| Binding | E-book (EPUB) |
|---|---|
| Taal | Nederlands |
| Publicatiedatum | woensdag 23 september 2026 |
| Editie | 2 |
| ISBN | 9789465465708 |
| Uitgever | De Professionele ADHD'er |
| Auteur | De Professionele ADHD'er |
| Categorie | Gezondheid > Populaire psychologie |