Gezondheid

In Ik hou van mij neemt Bart De Bondt je mee op een persoonlijke reis naar meer zelfliefde en innerlijke rust. Met diepgaande inzichten en praktische oefeningen helpen deze boeken je om jezelf beter te begrijpen en te waarderen.

Een bipolaire stoornis kan voor veel problemen zorgen. Het is voor zowel patiënten als naasten niet makkelijk. Daar weet ik alles van. Wat mij helpt, beschrijf ik in dit boek: een kort dagelijks signaleringsplan, als extra vangnet naast medicijnen.

Dit boek is een bundeling van mijn blogs over ons leven met niet aangeboren hersenletsel (NAH) na het herseninfarct van mijn echtgenoot in 2016. Lees onze ervaringsverhalen over hoe na een CVA alles veranderd is.

Voel je je onderweg wat verloren? In Vind jezelf terug. Gewoon doen! deelt ervaringsdeskundige Danny Vanrenterghem herkenbare inzichten en praktische tools om weer dichter bij jezelf te komen. Nuchter, eerlijk en recht uit het leven gegrepen.

Afhankelijkheid is een diepgaand boek over de complexe aard van verslaving, controle en emotionele afhankelijkheid. Het behandelt thema’s zoals psychologische afhankelijkheid, toxische relaties, verslavingsgedrag, codependentie en de invloed van trauma.

Het doel van een Organisatieopstelling is om verstoorde situaties en patronen binnen een organisatie of systeem helder te krijgen. Dit kan plaatsvinden in groepssessies, workshops of individuele sessies.

Tien jaar geleden stond mijn leven op zijn kop. Alles wat ik vanzelfsprekend vond bleek ineens heel anders te zijn. De eerste vijfendertig jaar groeide ik op met een beperking en alle uitdagingen die er bij hoorde. Mijn ervaringen voor en na mijn diagnose

Onzichtbare Grenzen vertelt het verhaal van het leven na een diagnose. In mijn geval NAH ofwel niet aangeboren hersenletsel. Welke horden lagen er op mijn pad? Wat heeft mij geholpen, en wat niet? Door welke keuzes ben ik verder gekomen in mijn leven? Hoe

Creatief & constructief bij jezelf in rust een oplossing / antwoord zoeken & vinden met een helicopter view, om zo van een afstandje de gebeurtenis te zien & vervolgens constructief & positief actie te kunnen ondernemen, om zichzelf uit de put te helpen

De kracht van woorden. Om te communiceren over hoop, positiviteit, steun, mindfulness, zelfverzorgend zijn, zelfredzaamheid, geluk, eigenwaarde, zelfvertrouwen, zelfhulp, kracht, reizen, dieren, verdriet, angst voor verandering, flexibiliteit, creativitei

De kracht van woorden. Om te communiceren over hoop, positiviteit, steun, mindfulness, zelfverzorgend, zelfredzaamheid, geluk, eigenwaarde, zelfhulp, kracht, reizen, dieren, verdriet, angst, creativiteit

Gids over hoop, positiviteit, steun, tools, hulp, dieren, ontspullen, reizen in een camper, kat, hond, vrijheid, flexibiliteit, genieten van natuur, keuzes maken voor de toekomst, verandering, creativiteit, remote werken, schrijven, genieten van je leven

Ben je op zoek naar erkenning en zelfacceptatie als geadopteerde? Heb je sinds het begin van jouw adoptie tot en met nu vaak te maken met een identiteitscrisis? Maakt de maatschappij het jou soms onnodig moeilijk. Ga op zoek naar jouw erkenning!

Onze westerse leefstijl is een karikatuur van onze primaire behoeften. In Suiker in Overvloed werpt hoogleraar Martijn Brouwers een evolutionaire blik op de gezondheidseffecten van vruchtensuiker. Biedt dit ons handvatten om welvaartsziekten te voorkomen?

"Psychofarmacologie en Farmacotherapie van Schizofrenie" beschrijft de symptomatologie, hypothesen, etiologie, chemie, psychofarmacologie en farmacotherapie van de indrukwekkende ziekte schizofrenie vanuit een farmaceutisch perspectief.

Kantelambities (b)lijken niet altijd op traditionele manieren te realiseren. Een belangrijke angel zit in de noodzaak van een vernieuwende grammatica. Trefwoorden: kantelen, transformatie, zorgwelzijn, impact, coalitie, burgerinitiatief, wijkgericht.

Zit je vast in je huidige baan, heb je te maken met een vervelende collega, mis je uitdaging of heb je juist werkstress? Dan helpt dit boek je terug op het juiste pad naar meer werkplezier. Succes gegarandeerd!

Zit je vast in je huidige baan, heb je te maken met een vervelende collega, mis je uitdaging of heb je juist werkstress? Dan helpt dit eboek je terug op het juiste pad naar meer werkplezier. Succes gegarandeerd!

"Een inspirerend boek over zelfredzaamheid, vol praktische tips en inzichten om veerkracht te vergroten, problemen op te lossen en persoonlijke groei en onafhankelijkheid te stimuleren."

Mensen die destructieve relaties aangaan, hebben vaak een vergelijkbare situatie thuis meegemaakt. In haar boeken onderzoekt de auteur in hoeverre kindertrauma’s verantwoordelijk zijn voor partnerkeuze. Vergroot uw kennis over de stoornis narcisme.

Digital Self-Discipline: Regain Control in a World Full of Distractions In a world designed to hijack your attention, this practical guide helps you take it back. Discover how to break free from digital overload, build healthy habits, and create boundar

Chaosmagie in de Opvoeding door Ewell J. Juliana onderzoekt hoe ouders creativiteit en flexibiliteit kunnen toepassen bij de opvoeding. Het boek biedt unieke, magisch geïnspireerde technieken om kinderen vrij en authentiek te laten opgroeien.

Eenvoudige en waardevolle tips om snel je conditie en kracht te optimaliseren. A.d.h.v. wetenschappelijke informatie en ervaring van topsporttrainer Thierry Maréchal (zelf ook topsporter)

Hierbij een e-book voor startende Verpleegkundige. Dit is een goede bron om informatie uit te halen voor tijdens de opleiding.

I love Femdom is een ode aan vrouwelijke dominantie in haar puurste vorm. Meesteres Moriah neemt je mee in een wereld van kracht, overgave en liefdevolle controle — met persoonlijke inzichten én zinderende fantasieën.

Het boek bestaat uit 2 gedeelten. Een erotische Femdom fantasie en een informatief gedeelte waarbij de auteurs elkaar openhartige vragen stellen over hun kant van de BDSM beleving.

Het boek “Meer BDSM” is de opvolger van “Hoe word ik Meesteres” waarin nog verder wordt ingegaan op de diepere lagen van BDSM. Er worden inzichten, spelvormen en materialen besproken die nog niet eerder aan de orde zijn gekomen.

"Hoe word ik Meesteres" is een praktische handleiding voor iedereen die meer wil weten over BDSM en Femdom in het bijzonder. Met aandacht voor de diepere lagen, verschillende speltechnieken, veiligheid en hygiëne.

Dit boek, gebaseerd op inzichten uit de psychologie, onderzoekt of kindertrauma’s verantwoordelijk zijn voor waarom we steeds dezelfde soort partners aantrekken. Daarnaast komen er communicatieadviezen aan bod.

Afvallen Zonder Gedoe is de nuchtere gids voor iedereen die wil afvallen zonder ingewikkelde diëten, poedertjes of strenge regels. Leer hoe je op een simpele en duurzame manier gewicht verliest met praktische tips, slimme eetstrategieën en een gezonde m