Gezondheid

Mijn psychose van 2017 gaf me stemmen, pedofiele dwanggedachten en psychopatische belevenissen. Na bijna 4 jaar opname, begon ik thuis aan mijn dagboek. Een herval in depressie en stemmen verdween met betere medicatie en de Spoed, en ik vond de "ware".

"Ontdek in 'Een Nieuwe Fase: Voeding en Gezondheid tijdens de Overgang' hoe voeding en levensstijl een cruciale rol spelen in het omgaan met overgangsklachten. Met deskundig advies en praktische tips biedt dit boek een uitgebreide gids voor vrouwen die op

Vlindervrij is een gedichtenbundel Over alles wat je in het leven tegenkomt Tegenslagen rouw onzekerheid pesten jezelf vinden dromen geluk en meer Zoveel taboes in de wereld die doorbroken moeten worden Vanuit ervaring Spreat your wings and be a

In dit openhartige ervaringsverhaal deelt Sammie (24) hoe zij leert leven met de gevolgen van onveilige hechting en emotionele verwaarlozing in haar jeugd. Ze deelt over traumaverwerking, therapiesessies en hoe ze probeert om haar leven weer op te pakken.

Bij mediteren denk je snel aan mensen die na jarenlange training bij goeroes eindelijk hun innerlijke rust hebben gevonden. Gelukkig kan je ook eenvoudig thuis mediteren. Dit praktische werkboek helpt jou om het mediteren in 7 weken te leren.

Confronterend en humoristisch beschrijft dochter Paula hoe zij de mantelzorg voor haar moeder beleeft. Hoe werkt de thuiszorg mee? Moet haar moeder vanwege vasculaire dementie naar een verpleeghuis of zet Paula de moeder-dochter relatie verder op scherp?

Onzichtbare Grenzen vertelt het verhaal van het leven na een diagnose. In mijn geval NAH ofwel niet aangeboren hersenletsel. Welke horden lagen er op mijn pad? Wat heeft mij geholpen, en wat niet? Door welke keuzes ben ik verder gekomen in mijn leven?

Floor is ervaringsdeskundige van de psychische aandoening 'bipolaire stoornis met een gevoeligheid voor psychose'. Haar ervaringen deelt ze in een boek: Flora, Blijk ik het gekkie te zijn.

Dit boekje is een bundeling van op papier gezette persoonlijke ervaringen met de behandeling van slokdarmkanker. Deel 3 betreft de nabehandelingsfase als vervolg op de diagnose, voorbehandeling (pre operatief) en operatieve fase.

Dit boekje is een bundeling van op papier gezette persoonlijke ervaringen met slokdarmkanker in de vorm van gedichten, app berichten, belevingen en slaat op de periode oktober 2023 t/m februari 2024. Dit deeltje, de nabehandelingsfase, is het vervolg

Dit boekje is een bundeling van op papier gezette persoonlijke ervaringen met de behandeling van slokdarm kanker. Deel 2 betreft de operatieve fase als vervolg op de diagnose en voorbehandeling (pre operatief)

Een compacte maar volledige basis cursus gelnagels.

Herinneringen uit de coronatijd: een ruim twee jaar durende achtbaan van positieve en negatieve emotie, gevoelens en gedachten. Het gaf ons ruim twee jaar lang flinke uitdagingen die zowel positief als negatief zijn uitgepakt.

'De reis naar zelfheling' is geschreven voor mensen die aan de slag willen gaan met zelfheling. Er wordt aandacht besteed aan de chakra's, het energieveld, trauma's, gedachten, emoties en je levensstijl. Theorie en nuttige oefeningen wisselen elkaar af.

Ontdek de ultieme gids voor gezond eten, fitness en gewichtsverlies! Onze uitgebreide bron biedt een schat aan informatie, praktische tips en heerlijke recepten om je te helpen jouw gezondheidsdoelen te bereiken.

Op reflecterende wijze legt Laura de diepe, bijna onuitspreekbare emoties en situaties bloot waarmee ze doorheen haar kinderwenstraject geconfronteerd wordt. Ondanks een zwangerschapsverlies en een traumatische opname probeert ze overeind te blijven.

Het doel van het boek over roodlicht (fotobiomodulatie) therapie in de schoonheidssalon is om een uitgebreide gids te bieden voor schoonheidsspecialisten en professionals in de schoonheidsindustrie.

Mijn mama overkwam dat op 46-jarige leeftijd. Wat deed dit met mama? Wat deed dit met ons als gezin? Wat deed dit met mij?

Open je meridianen in tien minuten met deze twee Do-In series. De twee beproefde series bestaan uit meridiaanstrekkingen. De ene reeks activeert het zelfhelend vermogen en verbetert de circulatie. De tweede serie opent de meridianen en voedt de organen.

Onzichtbare Grenzen vertelt het verhaal van het leven na een diagnose. In mijn geval NAH ofwel niet aangeboren hersenletsel. Welke horden lagen er op mijn pad? Wat heeft mij geholpen, en wat niet? Door welke keuzes ben ik verder gekomen in mijn leven? Hoe

Tien jaar geleden stond mijn leven op zijn kop. Mijn ervaringen voor en na mijn diagnose, mijn kijk op de wereld door de ogen van iemand met een ontzichtbare beperking, dit allemaal in 35 jaar en de rest van mijn leven.

Wie is Daniël? Waarom voelt hij zich zo leeg? Ga met Daniël op reis tijdens de speurtocht naar zichzelf. Zal hij de antwoorden vinden die hij zoekt of zal hij ten ondergaan aan zijn emoties? Daniël bezoekt alle plekken die belangrijk voor hem waren

In het boek ‘Mijn leven is niet meer van mij’ spreekt Nikki openhartig over haar leven met een dwangstoornis. Ze vertelt onder andere over hoe haar dwangstoornis is ontstaan en wat zij heeft gedaan om haar leven weer een klein beetje terug te winnen.

Zelf (weer) grip krijgen op je leven en leren hoe je depressie-symptomen kunt laten verdwijnen. De 6e editie van dit boek. In 2023 verbeterd en uitgebreid met een nieuw hoofdstuk en succesvolle 'Reddende Beelden' van tevreden lezers.

Ben jij single? Heb je al meerdere relaties gehad, maar werd je niet gelukkig in die relaties? Vraag je je af met wat voor iemand je wél gelukkig blijft? In dit boek vind je het antwoord op deze vraag! Liefde alleen is namelijk niet genoeg....

Wie is Daniël? Waarom voelt hij zich zo leeg? Ga met Daniël op reis tijdens de speurtocht naar zichzelf. Zal hij de antwoorden vinden die hij zoekt of zal hij ten ondergaan aan zijn emoties? Daniël bezoekt alle plekken die belangrijk voor hem waren

Na het succes van de boeken ‘Time to grow’ en ‘Time to work’ volgt nu ‘How do you feel today?’ Het boek nodigt je uit om in het nu te blijven. Wat je kan invullen en inkleuren wat je dag rijker en sterker maakt?

Op dieet gaan is zonde van je tijd en geld want het is meestal niet vol te houden en het effect is vaak tijdelijk. Dit boek zorgt ervoor dat je wel echt afvalt. Zelfs als je kampt met veel overgewicht of obesitas. Op een bewezen en verantwoorde manier.

Een boeiende kijk over zowel klassieke als natuurlijke/aanvullende behandelingen bij kanker en vooral over wat je ZELF kan doen. Twee gerenommeerde professors hebben in dit boek, over immuuntherapie hun steentje bijgedragen.

Ontsluit de wetenschap van het metabolisme voor gewichtsbeheersing, vetverlies en welzijn. Zeg vaarwel tegen dieetschuldgevoelens met zelfcompassie voor optimale voeding en gezondheid.