Dieet en voeding

Onze westerse leefstijl is een karikatuur van onze primaire behoeften. In Suiker in Overvloed werpt hoogleraar Martijn Brouwers een evolutionaire blik op de gezondheidseffecten van vruchtensuiker. Biedt dit ons handvatten om welvaartsziekten te voorkomen?

Ik voelde me dik, moe en depressief. De bewerkte voeding is de boosdoener. Het lichaam verbrandt eerst koolhydraten, dan vetten en dat gebeurd dus nooit. Het is simpel. Dit is geen dieet voorstel maar een andere manier van leven. Ik voel me weer oersterk.

Transformeer Je Lichaam en Levensstijl met Dit Complete Afslank E-Book! Wil je afvallen op een gezonde en blijvende manier zonder extreme diëten? Dit e-book is jouw ultieme gids voor duurzaam gewichtsverlies, meer energie en een betere gezondheid. Ontde

Met het carb-cycling dieet ben je energiek terwijl vetten verbranden, spieren behouden blijven en je welzijn verbetert. Je kunt genieten van koolhydraten op de juiste momenten, wat dit eetplan effectiever maakt en ook makkelijker lang vol te houden.

De psychologie van eetgedrag helpt je de diepere oorzaken van je eetgedrag te begrijpen. Het is een praktische gids die oude patronen helpt loslaten, afstemt op de signalen van je lichaam en mindful en intuïtief eten omarmt. Ontdek het plezier van eten.

Wil je afvallen zonder calorieën te tellen of jezelf lekker eten te ontzeggen? Als je geen hormonale disbalans of ziekte hebt, is dit boek voor jou. In 4 stappen maak je kleine aanpassingen, die ervoor zorgen dat afvallen nog nooit eenvoudig was!

Op dieet gaan is zonde van je tijd en geld want het is meestal niet vol te houden en het effect is vaak tijdelijk. Dit boek zorgt ervoor dat je wel echt afvalt. Zelfs als je kampt met veel overgewicht of obesitas. Op een bewezen en verantwoorde manier.

Ontsluit de wetenschap van het metabolisme voor gewichtsbeheersing, vetverlies en welzijn. Zeg vaarwel tegen dieetschuldgevoelens met zelfcompassie voor optimale voeding en gezondheid.

Dit boekje is een hulpmiddel voor mensen die een maagverkleining zijn ondergaan. Hierin kunnen ze zes weken bijhouden hoe hun voedingsschema is, medicatie gebruik en afspraken en nog veel meer.....

Een zelfhulp boek voor dames, om al lezend makkelijk, gezond en blijvend af te vallen, met behulp van hypnotherapie en zelfhypnose.

De invloed van histamine en andere hormonen op lichaam, gedrag en emoties van vrouwen en mannen

Suikerziekte logboek voor het dagelijks noteren van bloedsuikerwaarden / bloedglucosewaarden. Noteer glucose / bloedsuiker: voor elke week van het jaar één pagina met de zeven dagen van de week om je diabetes waarden te noteren.

Boekcadeau / Boek cadeau: diabetes logboek voor het dagelijks noteren van bloedsuikerwaarden / bloedglucosewaarden. Noteer glucose / bloedsuiker: voor elke week van het jaar één pagina met de zeven dagen van de week. Origineel geschenk/kado.

Suikerziekte logboek voor het dagelijks noteren van bloedsuikerwaarden / bloedglucosewaarden. Noteer glucose / bloedsuiker: voor elke week van het jaar één pagina met de zeven dagen van de week om je diabetes waarden te noteren.

Diabetes Logboek: Dagelijkse Glucose Tracker en Suikerziekte Log Book (52 weken). Noteer dagelijks je bloedsuikerwaarden met dit logboek (A5 formaat).

Als je dit boek hebt gelezen, weet je de waarheid over afvallen en het geheim achter elk dieet. Weet je hoe je op een gezonde manier afvalt en hoe je het gewichtsverlies vasthoudt. Als je dit boek hebt gelezen, volg je nooit meer een dieet!

Op een simpele manier afvallen en iedereen oftewel het hele gezin en collega’s kunnen met de SLIMNESS-methode meedoen! Back to basic – oftewel terug naar de basis. We maken het onszelf vaak te ingewikkeld. En daarom dit boek met 30 héérlijke recepte

Indrukwekkend ervaringsverhaal van een onderzoekster en natuurvoedingstherapeute over haar glutenintolerantie en voedselvergiftiging

Met dit invul/dagboek kan je alles bijhouden en een planning maken voor jezelf.

Met dit invul/dagboek kan je alles bijhouden en een planning maken voor jezelf. Je kan het gebruiken bij het afvallen of als je gewoon fit wilt blijven. Combinatie tussen afvallen/fit blijven en het moederschap.

Voel je je niet goed in je vel? Niet tevreden met het beeld in de spiegel? Heb je de motivatie om er zelf iets aan te doen? Coach jezelf! Een dieet om af te vallen was nooit zo eenvoudig. Het boek bevat vele tips & tricks om snel je doel te bereiken

Zoektocht in covidperiode leidt naar levend voedsel. Zijn virussen vrienden of vijanden? Deze bacterie-eters ofwel bacteriofagen zijn biologische bestrijders van ons lichaam en vernietigen de slechte bacteriën. Levend voedsel zorgt voor goede bacteriën

Bepalen jouw darmen hoe je je voelt en gedraagt? Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat er een relatie is tussen darmen en hersenen. Daarom is dit boek een aanrader voor iedereen met darmstoornissen en neurologische aandoeningen zoals dementie.

Een boek over gescheiden eten, namelijk in een maaltijd of groenten met koolhydraten of groenten met eiwitten eten. Dit is geen dieet, maar in een nieuwe levenswijze voedsel tot je nemen, waarbij je afvalt en slank blijft.

Is het mogelijk wat de commercials beloven? In een zeer korte tijd je lichaam transformeren naar je absolute droomfiguur? De succesfactoren van alle bekende diëten samengevoegd tot mijn eigen 'Monsterdieet' waarmee ik in 3 maanden mijn doel bereikte.

Het 7-puntenprofiel geeft beknopt weer hoe u als consument de verpakking van levensmiddelen en voedingssupplementen moet lezen en hoe u de voedingsaanbevelingen van het Voedingscentrum, de diëtist of huisarts in de supermarkt moet toepassen.

Voeding en leefpatroon kunnen een eenmaal ontstaan kankerproces gunstig beïnvloeden. Nu immuuntherapie gezien wordt als de 'grootste medische doorbraak 2013' is de tijd rijp om nodige onderzoek te voeren naar dit fenomeen.

Understand diet and exercise to lose weight, stay healthy and live longer.

Guide for teenagers how to create a healthy lifestyle. Includes information about diet, exercise, stress and all the other factors that affect health.

Consider the DISADVANTAGES of the consumption of meat and animal fat, and the breeding of tropical birds for leisure and the breeding of animals for consumption solely.