Gezondheid overig

Mijn partner Marian is in 2016 overleden. In dit boek neem ik je mee in mijn worsteling en zoektocht aan de hand van onderwerpen uit het dagelijks leven. De overdenkingen erbij kunnen helpen een eigen weg te vinden en het leven weer op te pakken.

MEzelf zijn met de ziekte ME is een boek om leren om te gaan met een chronische ziekte. De schrijfster vertelt over haar eigen ervaringen met haar leven met beperkingen en haar acceptatieproces rondom haar vermoeidheidsziekte; Myalgische encefalomyelitis.

Erik Slagt heeft altijd graag geschreven met de bedoeling om informatie over te dragen en mensen verder te helpen. Als coach schrijft hij sinds 2011 licht provocatieve columns over menselijk gedrag en hoe je dat kan aanpassen om het leven lichter te maken

Dit boek gaat over mijn worsteling en zoektocht na het overlijden van mijn partner Marian. Het is opgebouwd rondom onderwerpen uit het dagelijks leven. De overdenkingen erbij kunnen helpen je eigen weg te vinden in het land van rouw.

Hoe kan je nabij zijn als je afstand moet houden? We reiken je manieren aan om nabij te kunnen zijn, om afscheid te nemen van elkaar, om in deze bijzondere en uitdagende periode op een andere manier in verbinding te treden met elkaar, om nabij te zijn

Alles kwam stil te liggen op het moment dat het COVID-19 virus uitbrak in ons land. We stelden via sociale media de vraag wat de coronacrisis doet met mensen met autisme, ADHD en andere buitengewoon actieve breinen. In dit boek staan hun antwoorden.

Tijdens ons voorjaarsverblijf in ons huisje in Frankrijk werden we overvallen door het Corona virus, in 40 blogs is de situatie beschreven, aangevuld door fictieve Corona verhalen.

Eerste Hulp Bij Bewustzijn helpt je op mentaal, fysiek en sociaal vlak naar een hoger welzijn en meer harmonie. Het geeft inzicht in jezelf en je omgeving en biedt praktische tools en oefeningen om een positieve ontwikkeling te ondersteunen.

Dieetboek? Nee, wel kilo's zelfsabotage wegwerken en selfcare toevoegen. Afvallen met een gezonde mindset. Met een flinke portie no-nonsense en humor. Gebaseerd op cognitieve gedragstherapie, ACT en provocatieve therapie.

Een boeiende kijk over de voordelen van klassieke behandelingen (vooral immuuntherapie) en natuurlijke behandelingen. Beiden kunnen elkaar aanvullen. Twee gerenommeerde professors hebben over immuuntherapie in dit boek hun bevindingen geschreven.

Informatie over conventionele en alternatieve / natuurlijke behandelingen bij kanker. Voor artsen therapeut.

Van rups naar vlinder is het verhaal van een jonge vrouw die vertelt over haar jeugd trauma's. Die verteld over haar psychische problemen en hoe zij daarvan hersteld is. Van rups naar vlinder laat de transformatie zien naar een toekomst met hoop.

Ben jij een echte Tinderella of twijfel je nog of je je zal aanmelden bij de bekende datingapp? Dan is dit boekje een uitkomst! Bloggers-collectief Stories With No Name komt met de Tinder tips die je gewoon gelezen moet hebben.

Het Burn out werkboek is een praktisch doe boek met opdrachten en bijhorende reflectievragen. Iedereen kan zelf aan de slag gaan om te groeien in bewustzijn. Ontdek jouw waarden, normen, inspiratiebronnen en ga over tot grenzen stellen.

Het werkboekje angst is een uniek doe boekje met creatieve en cognitieve opdrachten. Met de daar bijhorende reflectievragen kom je tot inzichten en oplossingen die op lange termijn echt werken. Je kan er alleen mee aan de slag.

Persoonlijke verhalen over de impact om opgevoed te worden door twee alcoholisten, een relatie met een narcistische man en huiselijk geweld, de poging tot doodslag op haar leven en haar uiteindelijke gevecht tegen PTSS op zoek naar hare ware zelf en geluk

Een boek over de bijzondere werkwijze rond EMDR. Vele praktische voorbeelden over deze bijzondere therapie en hoe het ingezet kan worden. Wonderbaarlijke van een zichzelf genezend brein komt op een bijzondere wijze naar voren.

ALCOHOLVERSLAVING denkstoornis, aangeleerd, stoornis in de hechting. Auteur: Robert Lee, sinds 1991 werkzaam als verslavingsarts - acupuncturist in Zwolle. www.acupunctuur-in-zwolle.nl

Gewichtsverlies gaat hand in hand met het streven naar en het vinden en behouden van een gezonde leef- en eetstijl, een lange termijnplan en een positieve instelling. Dit boek biedt je alle tools aan om gewichtsverlies te bereiken en te behouden.

Ben jij gevoelig? Welke prikkels ervaar jij? Hoe reageer jij? Dit boek vertelt wat sensitiviteit (hooggevoeligheid, hsp) is en biedt manieren om minder last van de prikkels te ervaren. Volg de oefeningen in het werkdeel en je verbetert je levenskwalitei

Ben jij gevoelig? Welke prikkels ervaar jij? Hoe reageer jij? Dit boek vertelt wat sensitiviteit (hooggevoeligheid, hsp) is en biedt manieren om minder last van de prikkels te ervaren. Volg de oefeningen in het werkdeel en je verbetert je levenskwalitei

MS kan je leven totaal op zijn kop zetten, maar hoeft dit niet te doen. Veel staat of valt met het kunnen accepteren van je nieuwe werkelijkheid. Dit boek beschrijft mijn nieuwe realiteit, zodanig dat hopelijk ook anderen erdoor worden geïnspireerd.

Een kind rouwt anders dan een volwassene. In ‘Het Rouwende Kind’ worden kort en krachtig enkele aspecten belicht van hoe een kind omgaat met ziekte, dood en rouw, en worden er handvatten geboden voor de volwassene.

Een kind rouwt anders dan een volwassene. In ‘Het Rouwende Kind’ worden kort en krachtig enkele aspecten belicht van hoe een kind omgaat met ziekte, dood en rouw, en worden er handvatten geboden voor de volwassene.

Een bewoonster vertelt over haar ervaringen in een verpleeghuis. Ze hoopt dat dit betrokkenen meer bewust maakt van de beleving en gevoelens van ouderen, die zich in een afhankelijke positie in een verpleeghuis bevinden.

MS kan je leven totaal op zijn kop zetten, maar hoeft dit niet te doen. Veel staat of valt met het kunnen accepteren van je nieuwe werkelijkheid. Dit boek beschrijft mijn nieuwe realiteit, zodanig dat hopelijk ook anderen erdoor worden geïnspireerd.

* Druk in je hoofd? * Last van negatieve emoties? * Wil je de kortste, snelste en een integere weg naar een leven met rust in je hoofd en in je lijf? De Pauzeknop geeft op een natuurlijke manier handvatten om je gedachten en emoties te sturen.

In dit boek vind je welgeteld 703 erg speciale (zelf)bedachte grafspreuken. Kies er maar een uit!

Marcel Binken beschrijft in korte verhalen zijn revalidatie na een dubbelzijdige beenamputatie. Vol humor en zelfspot, soms beschouwend, dan weer ontroerend. Marcel heeft maar 1 doel; weer duiken in de Rode Zee. Dat lukt wonderwel!

Rugklachten; een verhaal over verdriet, geduld, doorzetttingsvermogen, trainen en een nieuw begin. Een jarenlange strijd tegen rugklachten werd gevolgd door het vastzetten van wervels(Spondylodese) De lange weg naar herstel beschreven met humor en gevoel.