Populaire psychologie

Hoe begrijp je relaties beter? Waarom reageer je zo? Waarom reageert de ander zo? Hoe bevrijd je jezelf van je negatieve interactiepatronen? Dit boek helpt je met inzichten en een praktisch plan van aanpak.

"Mijn angst, mijn weg" is een persoonlijke gids over omgaan met angst en paniek. Vol praktische tips voor zelfhulp, mindfulness, stressmanagement en oefeningen voor persoonlijke groei en veerkracht.

In De Bron van Creatie – De Architect van je Realiteit neemt J.S. Moed D.R. Anders je mee op een transformerende reis naar De Bron van je Innerlijke Kracht. Dit boek onthult hoe je met Bewustzijn, Intentie en Energie je dromen kunt Manifesteren!

‘Het Podium’ is de beschrijving van een systeemgerichte en psychodynamische kijk op overlevingsstrategieën, aan de hand van de metafoor van een toneelstuk op een Podium.

Zelfhulpboek voor persoonlijke ontwikkeling: neem de regie over je leven, stel doelen, verander je mindset, vind motivatie en ga aan de slag met praktische stappen voor groei. Heldere oefeningen geven direct resultaat en houden je op koers naar succes.

Binnen een half uur naar een leven met meer kleur, meer actie, meer energie, meer kracht, meer passie en meer positiviteit. Meer sprankelen en genieten van het leven. Klinkt dat aantrekkelijk? Het kan! Met het boek: Springleven.

Zit je vast in je huidige baan, heb je te maken met een vervelende collega, mis je uitdaging of heb je juist werkstress? Dan helpt dit boek je terug op het juiste pad naar meer werkplezier. Succes gegarandeerd!

Mensen die destructieve relaties aangaan, hebben vaak een vergelijkbare situatie thuis meegemaakt. In haar boeken onderzoekt de auteur in hoeverre kindertrauma’s verantwoordelijk zijn voor partnerkeuze. Vergroot uw kennis over de stoornis narcisme.

Dit boek, gebaseerd op inzichten uit de psychologie, onderzoekt of kindertrauma’s verantwoordelijk zijn voor waarom we steeds dezelfde soort partners aantrekken. Daarnaast komen er communicatieadviezen aan bod.

Depressie: herkennen en overwinnen" is een inspirerend en praktisch self-care boek dat lezers helpt de complexe wereld van depressie te begrijpen en er krachtig mee om te gaan. Het boek biedt inzicht in hoe depressie zich manifesteert.

Veerkrachtig leven is een boek dat zich richt op het ontwikkelen van veerkracht in het dagelijks leven. Het biedt inzichten en handvatten om beter om te gaan met tegenslagen, stress en moeilijke situaties.

Dit boek geeft antwoorden op (bijna) al jouw levensvragen en bevat meer dan honderd tips die je leven zullen transformeren. Tips die rust brengen, relativering, energie, liefde, positiviteit en richting aan de rest van je leven.

Wat het vraagt om te worden wie je bent, wordt beschreven met voorbeelden uit het dagelijks leven en aan de hand van principes van persoonlijke ontwikkeling zoals acceptatie en commitment, mentaliseren en het werk van Rudolf Steiner.

Een innerlijk dialoog onthult inzichten over een ander perspectief in Mindset. Antwoorden op herkenbare filosofische en spirituele vragen en hobbels op de weg van zelfontwikkeling. Hoe tegenstrijdigheid te overstijgen met persoonlijk leiderschap.

De 17 Principes voor een Gelukkiger Leven helpt je met praktische inzichten en handvatten om je mindset te veranderen, balans te vinden, en persoonlijke groei te bereiken. Ontdek hoe jij een leven vol geluk en betekenis kunt creëren.

Dit boekje met inspirerende quotes en illustraties is een ideaal kadootje voor iedereen die af en toe een herkenbare of oppeppende quote kan gebruiken!

Confronterend en humoristisch beschrijft dochter Paula hoe zij de mantelzorg voor haar moeder beleeft. Hoe werkt de thuiszorg mee? Moet haar moeder vanwege vasculaire dementie naar een verpleeghuis of zet Paula de moeder-dochter relatie verder op scherp?

Ben jij single? Heb je al meerdere relaties gehad, maar werd je niet gelukkig in die relaties? Vraag je je af met wat voor iemand je wél gelukkig blijft? In dit boek vind je het antwoord op deze vraag! Liefde alleen is namelijk niet genoeg....

This Gratitude journal is for everyone who would like to keep track of their daily activities/ appointments... it will help you clear you'r mind for a few minutes,, Dit dankbaarheids dagboek is voor iedereen die graag zijn dagelijkse activiteiten

Ben je klaar om een leven vol positieve veranderingen te leiden? Wil je graag gewoontes doorbreken, je mindset transformeren en jezelf naar een hoger niveau tillen? Dan is "Transformeer Jouw Leven door Gedragsverandering" het boek dat je nodig hebt!

Hoe een gezin met zeven kinderen wordt onderworpen aan de terreur van een narcistische moeder. Publicist Bert van der Zee vertelt openhartig over 30 jaar hel. Ook twee dochters van het gezin komen aan het woord. Hartverscheurend en ontluisterend

Hoe pas je volgens psychiater Milton Erickson (1901-1980) op de beste manier zelfsuggestie (autosuggestie) toe? Tura Gerards duidt vier factoren aan die bepalend zijn voor het succes van zelfsuggestie: vertrouwen, verlangen, vragen en vergeten.

Hoe pas je volgens psychiater Milton Erickson (1901-1980) op de beste manier hypnose toe op jezelf? Tura Gerards duidt vier factoren aan die bepalend zijn voor het succes van zelfhypnose: vertrouwen, verlangen, vragen en vergeten.

Geluk wordt weleens gezien als een verzameling krenten die je uit de pap van het leven moet vissen. Met dit boek ga je juist pootjebaden in de pap. Het leven is de pap en hoe beter jouw pap is, hoe meer geluk je gaat ervaren.

Wat is liefde? Hoe realiseer je liefde in woord en daad, in je dagelijks leven? In deze bondige, no-nonsense, praktische gids vind je pasklare antwoorden over liefde, over hoe relatiebreuken vermijden en over wat je partner écht wil.

Dit eenvoudige boekje gaat over hoe kwetsing, en de eventuele ruzie die daar op kan volgen, in de partnerrelatie gebruikt kan worden om de liefde in de relatie meer kans te geven en te verdiepen.

Een gids in de verwarrende wereld van een bore-out. Wat wil ik nu echt? En wat is goed voor me? Het maakt niet uit hoe je je voelt. Sta op, kleedt je aan, laat je zien en geef nooit op.

Amber Groneschild weet alles van onzekerheid, zelfmoordgedachten en hoe het is om gepest te worden. Heeft zelf ook weleens meegedaan aan pesten. Het heeft tijd gekost maar ze bleef doorvechten aan zelfontplooiing om zelfliefde en zelfvertrouwen te vinden.

In onze ‘ Dankbaarheidsdagboek : positief denken kan je leren ‘ kan je een jaar lang jouw positieve mindset creëren. Het is een ook geweldig cadeau voor liefhebbers van de Law of attraction / Wet van aantrekkingskracht mindset.

In de ´ Selfcare Planner en Selfcare Journal – Neem tijd voor jezelf en ontwikkel jouw zelfliefde, zelfvertrouwen en zelfcompassie‘ is designed met het doel iedere dag even tijd voor jezelf te nemen. Dit voor een langere periode.