Fitness

Eenvoudige en waardevolle tips om snel je conditie en kracht te optimaliseren. A.d.h.v. wetenschappelijke informatie en ervaring van topsporttrainer Thierry Maréchal (zelf ook topsporter)

Leven met prostaatkanker leefbaar houden dankzij het bewegen. Een sportieve levenshouding helpt de bijwerkingen van de antihormoonkuur tot een minimum te beperken. Het is een uitlaatklep waardoor het hoofd helder blijft.

Doorfietsen uit de schaduw van prostaatkanker en corona is een gebundelde uitgaven van verhalen over hoe de auteur na de diagnose dat zijn prostaatkanker niet te genezen is kwaliteit aan het leven weet toe te voegen. Bewegen staat daarin centraal.

Het trieste autobiografische verhaal, verteld na de amputatie van mijn linkeronderbeen. Met beschrijvingen van C.V. en publicatielijst. Het levensverhaal wordt beschreven, via verschillende "flash backs".

Op weg naar je eigen Summer Body

Een ongedateerde fitness dagboek om jouw dagelijkse work outs en maaltijden een half jaar lang in te plannen. Deze fitness journal kan voor alle doeleindes worden gebruikt, bijvoorbeeld als work out planner, eetdagboek of als dieetboek.

Een ongedateerde fitness dagboek om jouw dagelijkse work outs en maaltijden een half jaar lang in te plannen. Deze fitness journal kan voor alle doeleindes worden gebruikt, bijvoorbeeld als work out planner, eetdagboek of als dieetboek.

Een ongedateerde fitness dagboek om jouw dagelijkse work outs en maaltijden een half jaar lang in te plannen. Deze fitness journal kan voor alle doeleindes worden gebruikt, bijvoorbeeld als work out planner, eetdagboek of als dieetboek.

Een ongedateerde fitness dagboek om jouw dagelijkse work outs en maaltijden een half jaar lang in te plannen. Deze fitness journal kan voor alle doeleindes worden gebruikt, bijvoorbeeld als work out planner, eetdagboek of als dieetboek.

Een ongedateerde fitness dagboek om jouw dagelijkse work outs en maaltijden een half jaar lang in te plannen. Deze fitness journal kan voor alle doeleindes worden gebruikt, bijvoorbeeld als work out planner, eetdagboek of als dieetboek

Een ongedateerde fitness dagboek om jouw dagelijkse work outs en maaltijden een half jaar lang in te plannen. Deze fitness journal kan voor alle doeleindes worden gebruikt, bijvoorbeeld als work out planner, eetdagboek of als dieetboek.

Vele mensen willen graag beginnen met hardlopen maar weten niet waar te beginnen en welke methodes het beste bij hun zal passen. In dit boek bespreek ik alle methodes als het aankomt op hardlopen. Waar op te letten, welke techniek past beter bij je?

Yoga, yoga, yoga quotes, gezondheid, vegan, happy, happy vegan, nederlands talig,

Taijiquan (tai chi) is een 'zachte' vechtsport of martial art, gebaseerd op een eeuwenoude gezondheidsleer. De grondleggende teksten uit de 19e eeuw over taijiquan zijn in dit boek rechtstreeks uit het Chinees vertaald en van een toelichting voorzien.

Unlock your best self with "Transform Your Life: The Ultimate Health & Fitness Guide" by Salar Zarza. This guide offers practical strategies for nutrition, exercise, and wellness. Achieve optimal health and fitness with actionable advice and insights.