Health

Het Burn out werkboek is een praktisch doe boek met opdrachten en bijhorende reflectievragen. Iedereen kan zelf aan de slag gaan om te groeien in bewustzijn. Ontdek jouw waarden, normen, inspiratiebronnen en ga over tot grenzen stellen.

Hoe ziet je leven eruit als relatieverslaafde codependent? Hoe deal je met de trauma's die je hebt opgelopen? Denise geeft met haar geïllustreerde columns een kijkje in haar leven. Codependentie, relatieverslaving, narcisme en C-PTSS in real life dus!

De hooggevoelige Jennifer gunt je een kijkje in haar kleurrijke levensverhaal. Zij maakt een postpartumdepressie met psychotische kenmerken door, die leidt tot suïcidepogingen. Zij geneest. Jaren later blikt zij lichtvoetig terug op deze loodzware tijd.

Dit boek helpt hen die erdoorheen zitten

?

De hooggevoelige Jennifer gunt je een kijkje in haar kleurrijke levensverhaal. Zij maakt een postpartumdepressie met psychotische kenmerken door, die leidt tot suïcidepogingen. Zij geneest. Jaren later blikt zij lichtvoetig terug op deze loodzware tijd.

Stoppen met roken / quit smoking

Dit werkje geeft een algemeen inzicht in de verschillende facetten van de psychosynoptologie.

Het Usui system is afkomstig uit het Sanskriet en oudste geneeswijze ter wereld. Deze therapie waarbij levensenergie aan het lichaam wordt toegevoegd, brengt een diepe ontspanning van lichaam en geest teweeg, waardoor eventuele blokkades loslaten.

Bepalen jouw darmen hoe je je voelt en gedraagt? Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat er een relatie is tussen darmen en hersenen. Daarom is dit boek een aanrader voor iedereen met darmstoornissen en neurologische aandoeningen zoals dementie.

Na een zware hersenbloeding kwam de schrijver in een heel moeilijke toestand terecht. Door het leren opnemen van Genezende kracht herstelde hij in 4 dagen. De genezing was zo krachtig dat er zelfs direct op eigen kracht een heel huis gebouwd kon worden.

De ziekte van Crohn en colitis ulcerosa chronisch en ongeneeslijk? Dat hoeven ze in principe niet te zijn. Voeding, diëtiek, immunologische processen, immunosuppressiva, pathogenen. Deze begrippen komen allemaal langs in dit boek vol kennis over IBD.

Ouder worden wordt vaak gezien als een zegen. Maar ouder worden kent ook een keerzijde. Want hoe ouder je wordt, hoe groter je rugzakje. En dat is niet altijd gevuld met mooie herinneringen en hartverwarmende momenten.

Met het verlies van je partner verlies je niet alleen zijn fysieke of emotionele nabijheid, je verliest een stuk van jezelf. Mag ik rouwen als mijn partner fysiek nabij is maar steeds verder van me wegglijdt door ziekte? En wat bij overlijden?

Jouw weg naar vitaliteit start hier! Aan de hand van haar eigen verhaal geeft Silke heel wat tips en advies om aan de slag te gaan met je eigen vitaliteit. Ontdek wie je bent, wat jouw gelukkig maakt en hoe jij positief door het leven kan gaan.

Sinds een tiental jaren maakt de Reconnection® furore in het domein dat 'Energy Medicine' heet. Ontdek deze nieuwe vorm van healing aan de hand van het verhaal van een beoefenaar op het plattelanbd in Frankrijk.

Het hartverscheurende verhaal van een moeder met een kind waar ze zelf niet voor kon zorgen en die overgeleverd was aan de zorg voor haar kind door anderen. Een eerlijk verhaal van diepe emoties, schuldgevoelens en je hoofd boven water zien te houden.

Vele mensen willen graag beginnen met hardlopen maar weten niet waar te beginnen en welke methodes het beste bij hun zal passen. In dit boek bespreek ik alle methodes als het aankomt op hardlopen. Waar op te letten, welke techniek past beter bij je?

Voeding en leefpatroon kunnen een eenmaal ontstaan kankerproces gunstig beïnvloeden. Nu immuuntherapie gezien wordt als de 'grootste medische doorbraak 2013' is de tijd rijp om nodige onderzoek te voeren naar dit fenomeen.

Carla heeft alvleesklierkanker. Er volgen operaties en chemotherapie. Ze hoort dat ze doodgaat en wil bij leven alles regelen. Het leven moet opnieuw worden uitgevonden. Maar er zijn fouten gemaakt in de diagnose. Zal ze het toch overleven? Waargebeurd.

Hechtingsproblemen uiten zich in een basisangst in contacten. Veilige hechting is niets anders dan afgestemd contact. Een opvoeding tot basisvertrouwen vertrekt vanuit afstemming. Bij afstemming is er een balans tussen voelen, denken en willen

Een eetstoornis is een ziekte die niet alleen de patiënt zelf een zwaar leven bezorgd. Het hele gezin lijdt er onder.

Rugklachten; een verhaal over verdriet, geduld, doorzettingsvermogen, trainen en een nieuw begin. Een jarenlange strijd tegen rugklachten werd gevolgd door het vastzetten van wervels(Spondylodese) De lange weg naar herstel beschreven met humor en gevoel.

Marcel Binken beschrijft in korte verhalen zijn revalidatie na een dubbelzijdige beenamputatie. Vol humor en zelfspot, soms beschouwend, dan weer ontroerend. Marcel heeft maar 1 doel; weer duiken in de Rode Zee. Dat lukt wonderwel!

Rugklachten; een verhaal over verdriet, geduld, doorzetttingsvermogen, trainen en een nieuw begin. Een jarenlange strijd tegen rugklachten werd gevolgd door het vastzetten van wervels(Spondylodese) De lange weg naar herstel beschreven met humor en gevoel.

Nooit meer op dieet! Kies voor een duurzame manier om af te vallen. De meest gemaakte fout bij afvallen is: te weinig eten. In dit boek leer je hoe je afvalt en nog belangrijker, de kilo's eraf houdt. Val gezond en verantwoord af!

Wat zijn de kansen dat bij alle onderzoeken sprake was van medische missers? Waarom zag niemand hoe ziek hij was. Hoe hard moet een mens roepen om serieus genomen te worden?

Een relaas van een ervaringsdeskundige moeder, over hoe haar zoon verslaafd raakt aan drug en alcohol en vervolgens tot de dood en terug moet om af te kicken.

Veel mensen vergeten natuurlijke voeding te eten die hun tegen welvaartsziekten kunnen beschermen. In dit boek zijn de belangrijkste voeding en hun geneeskrachtige werking vermeld.

Dit is het boek voor de man van nu. Een klassiek meesterwerk dat alles biedt wat u nodig heeft om uw doel met de vrouwtjes te bereiken: belangrijke inzchten, doenbare stappen en de unieke ervaring van de grote verleiders die u zijn voorgegaan.