TAP & LET GO
live without trauma
Taal: Engels - ISBN: 9789465120362 - 177 pagina’s
€ 21,00
Samenvatting
Tapping is a very easy way to get rid of stress, anxiety, fear, panic, pain and even trauma. It is extremely effective, because while using the mind you include the total body in the process, just by tapping on your face. Everyone can do it! In this book you learn WHY it works and HOW you can DO it yourself. The author gives you real life examples, including her own experience of getting rid of serious trauma of an event that happened when she was a teenager. You don't need the theory. Just do it and get results!
You cannot reverse the past. It is done and gone! But everything changes when you are able to let it go. When you let go your old pattern and change your perception, your life will no longer be determined by limiting conclusions about your life, your future or yourself. How do you do that? Read this book. Transformation is possible, easy and even fun to do! A major misconception about trauma, PTSS and addiction is that they always require long-term therapy.
You don't need to deal with trauma and you don't need to numb yourself. You can let it go, totally change the memory of it and live and love your life.
Over Jeannette Van Uffelen
Jeannette van Uffelen (1959) is gedragsspecialist met 40 jaar ervaring in de hulp aan kinderen en volwassenen, uit alle hoeken van de wereld. Ze heeft haar sporen verdiend op het gebied van trauma loslaten. Ze werkte in de psychiatrie, crisisopvang, kinderbescherming en verslavingszorg. Ze is geschoold in de Toegepaste Integrale Psychologie (ITIP) en rondde diverse (Post-) HBO opleidingen af.
Sinds 2003 werkt ze vanuit haar eigen bedrijf. Ze geeft sessies, workshops en retraites in Europa en online. Zij leerde het toepassen van technieken waarmee je pijnlijke emoties kunt vervangen door versterkende gevoelens. En waarmee je perceptie verandert. Zij is gecertificeerd in verschillende methodes op dat gebied en ze is hypnotherapeut.
Haar grootste passie is mensen leren hoe je ontspannende technieken zelf toepast (op het moment dat het zich voordoet). Waarmee je de gevolgen van trauma direct kunt loslaten. Ze maakt dit praktisch eenvoudig toepasbaar. LEKKER LOS LATEN is haar tweede boek. Zelf zegt ze hierover: “Geen methode is heilig, ook de mijne niet. En er bestaat geen one-size-fits-all. Maar er zijn inzichten en simpele technieken, die ik met velen wil delen. Daarom heb ik nu dit boek geschreven.”
Ze is de enige Nederlander die in Habilitat, verslavingsbehandeling in Hawaii, met alternatieve technieken veteranen met PTSS behandelde. Ze werkte daar samen met Kim Jewell, Trauma & Anxiety Expert in Australië, die in het voorwoord voor dit boek schrijft: "Jeannette is een van de meest authentieke en eerlijke mensen die ik ken. Wat mij vanaf het begin opviel was haar vermogen om plezier en gelach in een situatie te brengen, zelfs als dat in het algemeen als zeer ernstig beschouwd wordt. Ze kan zo bot zijn als "a kick under the teeth". Maar dat is juist een deel van wat ik liefheb en respecteer aan haar. "What you see is what you get. She is what I call the real deal."
Anderen over dit boek:
* Een prachtig en inspirerend boek. Lekker vlot geschreven! Delen van dit boek hebben mij enorm geraakt en mij veel duidelijk gemaakt." (Martina Eicher)
* Een intelligent boek en een meesterwerk. Diepe buiging. (Lynn Hogendoorn - Grip op gezondheid)
* Indrukwekkende verhalen en een bijzondere verhaallijn. (Ina Oostrom - Hypnosementor)
* Een boek dat je meeneemt op vakantie. Heel boeiend en ondanks de serieuze inhoud leest het lekker weg. Echt een pageturner. (Maarten Hamburger)
* Vertrouwenwekkend, door zoveel ervaringsverhalen. Regelmatig zat ik met een glimlach te lezen, door de herkenning maar ook door jouw eigen verhaal. En de humor die zo belangrijk is, juist in de "zware" verhalen is enige lichtheid echt heerlijk. Hoe vaak patiënten niet door hun tranen heen ineens in de lach schieten door de herhaling van hun eigen woorden of door de twist die jij (of ik) er aan geeft. (Karen Sjouke - lichaamsgericht therapeut)
Productspecificaties
Binding | Paperback |
---|---|
Taal | Engels |
Publicatiedatum | woensdag 31 juli 2024 |
Editie | 2 |
ISBN | 9789465120362 |
Aantal pagina’s | 177 |
Kleur binnenwerk | Zwart/wit |
Formaat | 148 x 210 mm |
Auteur | Jeannette Van Uffelen |
Categorie | Gezondheid > Alternatieve geneeswijzen |