Balans vinden in jezelf
Voor meer rust & overzicht in je leven
Taal: Nederlands - ISBN: 9789465314914 - 250 pagina’s
€ 25,95
Samenvatting
In de huidige tijd is het niet eenvoudig om je balans te vinden en te behouden. Dit boek helpt jou om inzichten te krijgen in hoe jij je balans in jouw leven kunt vinden. Door rust & overzicht te creëren, ben je beter in staat om externe factoren te reguleren.
Het leven is te complex om alles te kunnen overzien. Vele mensen zijn in onbalans wat kan leiden tot chronische stress, burn-out, depressies enz. Balans vinden in jezelf heeft ook te maken met eigen regie nemen. Hiervoor züjn zelfkennis en inzichten onmisbaar. De auteur heeft een holistische kijk op het leven en laat in dit boek op bijzondere wijze zien hoe jj je staande kunt houden in de snel veranderende wereld.
Balans vinden in jezelf is toegankelijk voor iedereen die zich verder wilt ontwikkelen, zowel op persoonlijk als zakelijk vlak.
Over Edgar Kruyning
Edgar Kruyning schrijft, als grootmeester in de krijgskunsten, vanuit eigen ervaring. Hij weet daarom hoe thema's, die gerelateerd zijn aan persoonlijk leiderschap/persoonlijke ontwikkeling in het dagelijkse leven werkzaam zijn. Hier heeft hij als hogere dangraadhouder (o.a. 8e dan) in diverse oosterse krijgskunsten (o.a. aikido, jujutsu, judo, karate, BJJ, MMA/kickboksen) een unieke weg bewandeld. Het is zijn achtergrond die zijn methode authentiek en uitzonderlijk maakt. Hierdoor is zijn invalshoek zeer verrassend en verhelderend. Zijn kennis en ervaring reiken verder dan de judomat. Edgar geeft al jaren diverse leiderschapstrainingen voor het bedrijfsleven en is als docent aan de Vrije Universiteit van Amsterdam verbonden. Zijn werkwijze staat bekend om de combinatie van praktische toepasbaarheid, persoonlijke diepgang en een nuchtere benadering. Hij maakt de 'geheimen ' en principes van de krijgskunsten inzichtelijk en toepasbaar.
Productspecificaties
| Binding | Paperback |
|---|---|
| Taal | Nederlands |
| Publicatiedatum | maandag 15 december 2025 |
| Editie | 4 |
| ISBN | 9789465314914 |
| Aantal pagina’s | 250 |
| Kleur binnenwerk | Zwart/wit |
| Formaat | 148 x 210 mm |
| Auteur | Edgar Kruyning |
| Categorie | Business > Persoonlijke ontwikkeling |